«Практика осознанности — это то, что позволяет мне быть в постоянном контакте со своим телом и выстраивать с ним здоровые отношения, понимая, когда оно нуждается в отдыхе, а когда я могу дать ему дополнительную нагрузку. Это позволило мне улучшить качество моей игры, когда я стал спортсменом. Theragun в сочетании с медитацией – мой ежедневный ритуал отхода ко сну. Когда вы используете Theragun, вы как бы «подключаетесь» к своему телу – вы присутствуете с ним в моменте. Перкуссионная терапия позволяет понять: где больно? Где телу нужно немного любви и дополнительного внимания?»

– Коди