Краткие факты
За время благотворительных забегов собрал 6,5 млн рублей для фонда «Жизнь как чудо».
«Я начинал с нуля. Сначала занимался триатлоном, потом постепенно пришёл к ультрамарафонам. Для меня бег — это уже давно не только про спорт. Это способ проверять себя, двигаться дальше и помогать другим».
— Максим Поляков
Бег как способ помогать
Для ультрамарафонца и триатлета Максима Полякова экстремальные дистанции давно перестали быть просто проверкой физических возможностей. Каждым своим шагом он доказывает: сверхвыносливость может служить большой и благой цели.
Максим — один из ключевых идеологов движения charity running (благотворительного бега) в России. За его плечами — сложнейшие испытания планеты, включая легендарный шестидневный Marathon des Sables: 250 километров по раскаленным пескам пустыни Сахара.
В 2025 году Максим реализовал один из своих самых амбициозных вызовов — пробежал 1000 км по стадиону Южного спортивного центра в Лужниках. В течение 10 дней он ежедневно преодолевал невероятную дистанцию в 100 км. За ним в прямом эфире следили тысячи людей, а главной целью проекта стала помощь подопечным фонда «Жизнь как чудо» — детям с тяжелыми заболеваниями печени. Тогда силами Максима была собрана рекордная для России сумма – 4 млн. рублей.
Этот масштабный забег продолжил серию знаковых благотворительных многодневок Максима. Ранее он уже успешно преодолел сверхдистанции из Москвы в Санкт-Петербург и обратно, а также из Москвы в Казань.
Удивительно, но Максим не профессиональный атлет с детства. Его путь в спорте начался с нуля уже в сознательном возрасте. Около 10 лет он посвятил любительскому триатлону: шаг за шагом учился выстраивать тренировочный процесс, распределять силы, работать с выносливостью и восстанавливаться. Постепенно этот опыт перерос в страсть к ультрабегу, где физическая подготовка соединилась с искренним желанием помогать тем, кто в этом нуждается.
В ультрамарафоне восстановление — не дополнительный пункт после тренировки. Это часть результата. Максим оценивает вклад восстановления примерно в 20% своего спортивного процесса. На таких дистанциях тело работает на пределе, и если не уделять ему внимания, нагрузка быстро накапливается.
В своей рутине Максим регулярно использует устройства Therabody: компрессионные сапоги для ног, перкуссионный массажёр и массажные мячи. Для Максима важны мобильность, качество и возможность использовать устройства каждый день.
