
Краткие факты
Двукратный бронзовый призёр первенства мира, многократный призёр чемпионатов и кубков России.
«Восстановление — одна из ключевых, если не самая важная составляющая жизни профессионального спортсмена. Если спортсмен ощущает недовосстановление или чувствует усталость, это может негативно сказаться не только на тренировках, но и на результатах на соревнованиях. Поэтому так важно правильно восстанавливаться и помогать организму с помощью подходящего оборудования».
— Елизавета Кансо

Путь в профессиональный спорт
«В прыжки в воду я попала случайно: по рекомендации друзей мы пришли на просмотр, тренеры во мне что-то разглядели — вероятно, трудолюбие и целеустремлённость, — и так я осталась в этом виде спорта», — рассказывает Елизавета.
С четырёх лет она занималась спортивной гимнастикой, а в девять перешла в прыжки в воду. Пришлось осваивать новую технику и учиться всему заново. Поначалу было непросто, но со временем Елизавета втянулась и добилась результатов: стала чемпионкой России, победительницей первенства Европы и двукратным бронзовым призёром первенства мира.
«Мой личный ритуал такой: перед выходом из дома я делаю массаж икр и шеи — после сна телу нужно мягко подготовиться к нагрузке. Для разминки перед тренировкой использую массажные мячики. А вечером, после долгого рабочего дня, надеваю компрессионные штаны», - делится Елизавета.






