От сывороток и пищевых добавок до процедур в салонах — многие из самых популярных сегодня инновационных средств по уходу за кожей обещают стимулировать выработку коллагена и замедлить появление видимых признаков старения. В последнее время в вечерний уход за кожей стали включать домашние приборы для терапии LED-светом (такие как маски или стики, излучающие красный свет).  

Но действительно ли терапия LED-светом стимулирует выработку коллагена? Насколько эффективны эти устройства?  

Вот что говорят ученые и эксперты о коллагене, старении кожи и полезных свойствах терапии LED-светом.  

Как снизить стресс перед сном с помощью SmartGoggles 2-го поколения: умная маска Therabody с мониторингом пульса, вибрацией, теплом и 100% блокировкой света.

LED-маски перестали восприниматься как экзотика. Сегодня это удобный домашний инструмент: надели маску, включили нужный режим — и кожа получает профессиональный уход, пока вы отдыхаете или проверяете почту. Но если отбросить эстетическую сторону тренда, главный вопрос остается практическим: как именно свет и вибрация влияют на наше лицо? В девайсах TheraFace и TheraFace Glo фокус смещен с обещаний «мгновенного преображения» на глубокую, научно доказанную поддержку качества кожи. В этой статье мы расскажем, как устроена эта технология изнутри и почему регулярные короткие сеансы дают стабильный и долгосрочный результат.

Миофасциальный релиз давно перестал быть техникой только для спортсменов. Сегодня его всё чаще используют не только после тренировок, но и после долгой работы за компьютером, стресса и общего мышечного напряжения. Вибрационные роллеры серии Wave от Therabody усиливают этот эффект за счёт сочетания механического давления и вибрации: мышцы расслабляются быстрее, а работа с фасциями становится более точной и комфортной.

Theragun PRO Plus — премиальный перкуссионный массажёр, который сочетает глубокую перкуссию с амплитудой 16 мм, нагрев, вибрацию, инфракрасную LED-терапию и биометрический датчик. Именно поэтому его выбирают спортсмены, тренеры, бегуны, кроссфит-атлеты и те, кто регулярно сталкивается с высокой нагрузкой на мышцы.

Знакомый сценарий: после тяжелой пробежки вы ложитесь на диван в надежде, что к утру мышцы «сами отпустит», но на следующий день обычный спуск по лестнице превращается в испытание. Если вы готовитесь к марафону, делаете интервалы или просто увеличиваете объемы, обычной растяжки и массажного ролла уже недостаточно для забитых икр и квадрицепсов. В этой статье мы разберем, как прессотерапия с беспроводными системами JetBoots PRO Plus от Therabody возвращает бегунам легкость и готовность к новым рекордам за считанные минуты.

Давайте поговорим о восстановлении после бега, типичных признаках недостаточного или неэффективного восстановления, инновационных методах решения этих проблем, а также о том, как использовать устройства Therabody® для максимального восстановления.

Современный баночный массаж уже не обязательно связан со стеклянными банками, огнём и процедурой «на глаз». Сейчас появились устройства, которые позволяют точнее регулировать вакуум, добавлять тепло и вибрацию, а также контролировать время воздействия.

В 2026 году фитнес-рынок требует от клубов гораздо большего, чем просто современное оборудование и квалифицированный тренерский состав. Современный клиент ищет не просто тренировки, а комплексное решение для заботы о своем теле, где восстановление играет не меньшую роль, чем сама нагрузка. Именно поэтому организация полноценной зоны восстановления становится не просто модным трендом, а стратегическим конкурентным преимуществом, способным значительно усилить лояльность клиента и привлечь новую, платежеспособную аудиторию.

Мы расскажем о том, что такое Theragun, о научно обоснованных преимуществах использования массажера Theragun, и о том, как использовать его для достижения наилучших результатов и как выбрать наилучший вариант для вас. 

Фасция долгое время считалась лишь «упаковкой» для мышц, однако современная наука рассматривает её как полноценный орган чувств и сложную коммуникационную сеть. В этой статье мы разберем, как инновации 6-го поколения Theragun трансформируют состояние соединительной ткани на клеточном уровне.

Если вечером лицо выглядит уставшим, а утром в зеркале снова отеки, тусклый тон и ощущение “тяжелой” кожи, мысль о домашнем устройстве для ухода кажется очень логичной. Особенно когда нет желания каждый раз записываться в салон ради базовой поддержки кожи. Вопрос в другом: может ли домашняя микротоковая терапия действительно дополнить уход у косметолога, а не просто стать очередным гаджетом на полке?

Актуальность проблемы: сегодня существует множество средств и устройств для ухода за кожей, но TheraFace PRO стал первым аппаратом для косметологии, объединившим восемь методов лечения в одном устройстве. При использовании любой новой технологии очень важно количественно оценить эффективность и обеспечить безопасность устройства.

Статья прошла верификацию учеными Therabody: Тим Робертс, магистр наук; Эмили Э. Манн, доктор философии, магистр педагогики

Новое исследование показало, что, согласно научным данным, устройство Therabody JetBoots® PRO Plus — многофункциональный терапевтический аппарат, сочетающий в себе пневматическую компрессию с вибрацией и инфракрасным светом, — снижает влияние усталости на работоспособность, уменьшает отечность и воспаление после тренировок, а также улучшает мышечную активацию четырехглавой мышцы бедра в дни, следующие за тренировкой.

Bugakos Fun Fest — это яркий кайт-маскарад и фестиваль, объединяющий катающихся и зрителей. Костюмированные заезды на кайтах и других плавсредствах превратили водную гладь в импровизированную сцену для творчества и драйва.